Gertrud Blaurock

Traumatherapeutin, Gesundheits- & Mind-Body Medizin Therapeutin

Willkommen - ein Raum für Sie

Manchmal fühlt sich das Leben schwer an. Chronische Erkrankungen, belastende Ereignisse oder innere Unruhe können uns aus dem Gleichgewicht bringen.

Ich bin Gertrud Blaurock. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in Kliniken und meiner eigenen Praxis. Mein Anliegen ist es, Ihnen einen achtsamen, sicheren Raum zu bieten, in dem Sie Ihre eigenen Ressourcen spüren und nutzen können, um Ihre innere Balance und Selbstregulation zu stärken.

Meine Haltung

Ich arbeite ganzheitlich, denn Körper, Geist und Seele sind eng verbunden. Jeder Mensch trägt bereits die Fähigkeiten in sich, um Heilung und Wachstum zu erfahren.

In meiner Arbeit stehen Selbstmitgefühl, Achtsamkeit und Ihre individuellen Stärken im Vordergrund. Ich begleite Sie auf Augenhöhe, respektvoll und vertrauensvoll und unterstütze Sie dabei Ihren eigenen Entwicklungsweg zu finden.

Meine Methoden - Wege zu mehr Balance

Ich kombiniere klinische Erfahrung mit achtsamkeitsbasierten, körperorientierten und kreativen Methoden, individuell angepasst an Ihre Bedürfnisse:

Mind-Body Medizin: Begleitung bei chronischen Erkrankungen und Stressbewältigung
Achtsamkeit (MBSR & MBCL): Übungen für Präsenz, Ruhe und Selbstmitgefühl
Traumatherapie (Somatic Experiencing SE): Sanfte, körperorientierte Verarbeitung von traumatischem Stress
Kunst- & Gestalttherapie: Kreative Wege innere Ressourcen zu aktivieren
Bewegung & Sporttherapie: Förderung von Körperbewusstsein, Kraft und Balance

Jede Methode wird einfühlsam auf Sie zugeschnitten, immer mit Blick auf Ihre Stärken.
Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist die Einbeziehung des Körpers und des Nervensystems auf Grundlage von Somatic Experiencing. Veränderungen entstehen nicht allein durch Einsichten sondern durch regulierende Erfahrungen und eine tiefe Verbindung zu sich selbst.

Kurzvita

Diplomsportlehrerin- Deutsche Sporthochschule Köln
Gesundheits- und Mind-Body Medizin Therapeutin (Kliniken Essen-Mitte, Ordnungstherapie, Prof. Dr. med. Dobos, Anna Paul), (Immanuel Krankenhaus, Ordnungstherapie, Prof. Dr. med. Andreas Michalsen)
Kunsttherapeutin (Zukunftswerkstatt therapie kreativ/Neukirchen-Vluyn)
MBSR – Lehrerin: Mindfulness- Based Stress-Reduction, Stressbewältigung durch Achtsamkeit (IAS Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung/Bedburg) mit Mitgliedschaft im MBSR-Verband
MBCL – Lehrerin: Mindfulness-Based Compassionate-Living, Mitfühlend Leben, (IAS Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung/Bedburg)
Aktuell tätig als Gesundheits- und Mind-Body Medizin Therapeutin (Klinikum Am Bruderwald, Ordnungstherapie, Prof. Dr. med. Jost Langhorst)
Kontinuierliche Fortbildungen in Achtsamkeit, Traumatherapie und Gewaltfreier Kommunikation
Langjährige Yoga- und Meditationspraxis

Jahrgang 1969

Mutter dreier Kinder und lebe mit meiner Familie in Marburg

Ich lade Sie ein

Wenn Sie meine Herangehensweise anspricht, freue ich mich darauf, wenn Sie mit mir in Kontakt treten, um ein erstes Kennenlernen einzuleiten und gemeinsam abzustimmen, ob und wie ich Sie auf Ihrem Weg begleiten kann.